A dor no quadril é uma queixa frequente que afeta a rotina de muitas pessoas. Essas condições podem limitar atividades simples do dia a dia e prejudicar o bem-estar. Hoje, vamos falar sobre osteoartrite de quadril, explicando como se manifesta e as opções de tratamento para você retomar sua qualidade de vida.
Osteoartrite de Quadril: O que é e Como Afeta Você
A osteoartrite (OA) de quadril é uma condição degenerativa que afeta as articulações, especialmente em pessoas acima dos 50 anos. É comum sentir dor na virilha, coxa e nádega, que pode piorar durante atividades que envolvem carregar peso, como caminhar ou subir escadas.
Essa doença ocorre pela deterioração da cartilagem, uma estrutura que protege as articulações. Com o tempo, a cartilagem se desgasta, causando dor e rigidez. Obesidade, histórico familiar e uso repetitivo das articulações podem aumentar o risco de osteoartrite.
Opções de Tratamento: Alívio sem Cirurgia
Para a dor no quadril associada a osteoartrite ou outras doenças há uma variedade de opções de tratamentos conservadores, que não envolvem cirurgia.
1) Exercícios e fisioterapia: Movimentar-se é essencial. Assim, as atividades leves como caminhadas e natação podem ser úteis, mas o auxílio de um fisioterapeuta pode ser fundamental numa parte inicial do tratamento quando a dor estiver mais limitante.
2) Controle do peso: o quadril aguenta o nosso peso quando andamos e quando permanecemos parados em pé, portanto, além dos exercícios, é importante controlar o peso por meio de dieta quando há algum problema nessa articulação.
3) Tratamento com medicamentos: como a dor é o principal incômodo relacionado às doenças do quadril, é importante reduzir a sensação de dor com remédios (analgésicos, antiinflamatórios ou outros), mas entender que esse não deve ser o único tratamento e os efeitos colaterais precisam ser acompanhados, especialmente em pacientes que tenham outras doenças e a idade mais avançada.
4) Bloqueios de pontos-gatilho: os pontos-gatilho (PG) são regiões de um músculo que são mais rígidas e dolorosas quando fazemos a palpação. Esses pontos estão presentes ao exame físico de muitas pessoas com dor no aparelho locomotor, inclusive no quadril.
O bloqueio desses pontos pode ser feito com uma injeção de anestésico no local e o efeito é muito duradouro na redução da dor e melhor da marcha. (Veja este meu artigo de 1997 – se tiver maior curiosidade em um aprofundamento do tema).
5) Injeções intra-articulares: nesta forma de tratamento, o medicamento é colocado diretamente dentro da articulação para resultar em maior controle da dor, com menor dose e redução dos efeitos colaterais. Podem ser usados corticoides, que são antiinflamatórios, ou ácido hialurônico, que ajuda a restaurar a lubrificação da cartilagem.
6) Bloqueios nervosos: a inflamação do quadril pode causar irritação dos nervos que percebem a dor nessa articulação. Desta forma, o bloqueio desses nervos com medicamentos anestésicos costuma ter um efeito muito bom para restaurar a mobilidade e facilitar os movimentos. (Artigo da Crema 2023, Carvajal 2019).
7) Acupuntura: além da dor no quadril, os paciente podem ter outros problemas relacionados ao movimento e as técnicas de acupuntura podem ser úteis para tratar várias regiões do corpo ao mesmo tempo, como o joelho e a coluna, simultaneamente. (Artigos do Astini)
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